La tua Nutrizionista a Teramo

Dott.ssa Giuseppina Di Basilico

Raggiungere l'obiettivo e' un punto di arrivo. Mantenerlo e' il vero traguardo.

- dott.ssa Giuseppina di Basilico

Chi sono

E la mia storia

Ti aiuto a ritrovare il benessere attraverso una nutrizione più consapevole.

Sono una Biologa Nutrizionista laureata in Scienze Biologiche. Il mio percorso verso la nutrizione è partito dal laboratorio, ho lavorato per anni in analisi chimico-cliniche e microbiologiche, e quella esperienza mi ha insegnato qualcosa che i libri da soli non trasmettono: vedere con i propri occhi come una scorretta alimentazione si ripercuota concretamente sulla salute. Da lì è nata la scelta di approfondire la nutrizione clinica.

Mi occupo di piani alimentari personalizzati in ogni fase della vita: dal sovrappeso alle dislipidemie, dalla gravidanza alla menopausa, con un’attenzione particolare alla nutraceutica, ambito che ho approfondito durante la mia esperienza all’estero. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a raggiungere un risultato, ma darti gli strumenti per mantenerlo nel tempo. Perché l’educazione alimentare è la parte del percorso che dura per sempre.

Scopri di più

Come posso aiutarti

Le sfide che affronto insieme ai miei pazienti, ogni giorno.

Conosciamoci meglio

Il primo passo è una consulenza conoscitiva. Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione attuale e costruiamo insieme un piano pensato su misura per te. Senza schemi preconfezionati o diete impossibili.

Fissa la prima consulenza

I miei servizi

Un approccio professionale e personalizzato, in ogni fase del tuo percorso.

Il primo passo

Consulenza nutrizionale

€80

Il punto di partenza per costruire il tuo percorso su misura

Anamnesi alimentare e valutazione delle tue abitudini, stile di vita e storico
Analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Definizione degli obiettivi insieme
Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Consegna del piano alimentare con guida per seguirlo al meglio nel tuo caso specifico

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Visita di controllo

€50

Monitoriamo i progressi e, se necessario, aggiustiamo il tiro insieme

Verifica dei risultati raggiunti con analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Analisi e risoluzione delle difficoltà incontrate
Educazione alimentare, supporto motivazionale e risposta ai tuoi dubbi
Nuovi obiettivi per la fase successiva
Aggiornamento del piano alimentare

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Dalla prima visita ai risultati

Il mio metodo di lavoro

Parliamo di te: le tue abitudini, il tuo stile di vita, la tua storia alimentare.
Analizziamo i tuoi parametri di salute per avere un quadro completo.
Elaboro un piano alimentare costruito attorno alla tua vita.
Non sei solo. Ti seguo nel percorso, rispondo ai tuoi dubbi e aggiustiamo il piano in base ai tuoi progressi.
L'obiettivo non è arrivare a un traguardo e fermarsi. Ti do gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo, in autonomia.

🥗 Quiz gratuito

Scopri il tuo profilo alimentare

8 domande veloci sul tuo rapporto con il cibo. Nessun giudizio — solo una fotografia onesta di come funzioni davvero. Alla fine scoprirai il tuo profilo e come puoi iniziare a risolvere la tua situazione.

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